ELLESTEDETS KURSUSAKTIVITETER 2018

  

____________________________________________________________________________________________________________________________

Check in i kroppen og find den indre ro den 16. - 18. Marts 2018

Har du spændinger i kroppen, er stressniveauet for højt eller mangler du ro i sindet, så giv dig selv et hvil og kom tættere på din sande natur. Gennem META-yoga kommer du ned i kroppen. META-yoga er et mix af META-sundhed, som er en analysemodel til at forstå kroppens signaler, og Iin-yoga, hvor du ligger længe i de forskellige stræk. Kombinationen giver en god krop/psyke forståelse. Efter yogaen, hvor kroppen er varm og fleksibel, stilner vi sindet gennem transformerende visualiseringer og meditationer.

Se mere på www.alkalineliving.dk hvor også tilmelding sker.

 

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

BRIDGE V. JACOB RØN Den 10. - 11. OKTOBER 2018

Endnu engang har vi glæde af Jacob Røn, som underviser på Ellestedet. Kurset henvender sig til både begyndere og øvede startende den 10. oktober kl. 10.30 og slutter den 11. oktober kl. 16.oo

 

Ankomst fra kl. 9.30 og kursusstart kl. 10.30. Frokost kl. 13.00 og undervisning hele eftermiddagen. Middag kl. 19.00 og herefter fri bridge. Torsdag starter med morgenmad kl. 09.00. Undervisning starter kl. 10.00 og dagen afsluttes kl. ca. 16.00.

 

Pris per person i enkeltværelse per person kr. 1.500,- og pris per person i delt dobbelværelse kr. 1.100,-

 

Prisen er per person for overnatning, 2 frokoster, 1 middag og morgenmad.

 

Pris per person for undervisning kr. 500,- som afregnes direkte til underviseren på stedet

 

TILMELDING info@ellestedet.dk 

 

OBS da kurset er meget populært vil dobbeltværelser blive prioriteret